Mes de diciembre

El domingo 8 de diciembre Maratón de Málaga. Por una vez salió todo bien organizado, con mejor recorrido
 http://youtu.be/odo7P8O0EOg

Al domingo siguiente el Cross de Algarrobo 8,3 Km. En este como siempre, fui el primero y único de mi catergoría. O sea el más viejo

Pero Puri también quedó la primera con más competencia.

Y al domingo siguiente la Carrera de Cártama 10 km, muchas más participación. Aquí estoy entrando en la pista de atletismo con un compañero del club. Un tiempo excelente de 44.50, dadas las cuestas que tiene esta carrera.. Puri quedó la tercera y se llevó bolsa con embutidos y un pedazo de copa.

Y para acabar el año la San Silvestre de Rincón de la Victoria de carácter solidario, recogimos más de 600 kg de comida. Eran sólo 5 kms que realice disfrazado de tarjeta navideña de  navidad.El 559 por si no me véis.

Con esto se acaba la primera parte de la temporada. Han sido más de192 kms.
Ahora os toca a vosotros cumplir con el primer pago. Pero antes ¡feliz año!
Este es el número de cuenta de la Asociación Anemia de Fanconi:

• La Caixa : 2100/2485/58/0110193018

Y aquí va la música con tema navideño y versiónes insólitas.
 De La Montagne - X-MAS COMPILATION - 03 Christmas Wrapping (The Waitresses cover)
MUERDO - Tocando Tierra - 10 -Los ejes de mi carreta- COVER
02 - Tito Nieves - Tito Puente - Let It Be - Tropical Tribute to the Beatles

Mes de Noviembre

En este mes de noviembre dos nuevas medias maratones

El domingo 3 la media de Rincón de la Victoria. Otra vez un tiempo por debajo del 1.49. O sea bastante buena carrera. Pero de nuevo en la clasificación aparezco como Jose Damián Zamora con el dorsal 185. Menos mal que tengo prueba de video entrando, además de fotos. También la corrió Puri y en el video se ve como entre a las 2 h.
Video


Al domingo siguiente corrí en Antequera. Yo creía que me iba a pasar factura correr dos carreras tan seguidas. Pero fue al contrario, me salió mi mejor media maratón , con un tiempo oficial de 1.37:33. Como estábamos charlando al final de todo cuando dieron la salida, salí el último pero el tiempo que yo medí fue de 1:37:11 record personal. Aquí se me ve entrando en la superpista ( ¡estaba peraltada!) del centro de Alto Rendimiento de Atletismo de Antequera, desgraciadamente infrautilizado.

Después de estas dos carreras he decidido ya no correr más carreras hasta el domingo 8 de dicimbre en que correré la Maratón de Málaga. Espero acabar mejor el año pasado
Mientras Puri se dedica a hacer el circuito de campo a través de la provincia quedando primera de su categoría en Álora.
De música para este mes, como estaréis oyendo os he puesto de primera una canción canción con mucho ritmo de Club des Belugas- "Hit Hit chin tchin" que yo sepa no es una versión pero es para dar un poco de ritmo para la maratón que viene. Luego os he añadido dos versiones "Rock the Casbah" de los Clash interpretado por Rachid Taha y la conocidísima "Sunny" en versió de Ayo. ¡Qué las disfrutéis!

Mes de Octubre

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En este mes he conseguido hacer otras dos medias maratones.
La media maratón de Granada que a pesar de las cuestas es la que mejor me ha salido bajando incluso de 1.39 en tiempo real. Tanto es así que el periódico Ideal de Granada sacó esta portada

Dos domingos después la media maratón de Motril. Esta me salió peor, yo creo que el calor y el cansancio de las cuatro medias seguidas empiezan a pesar. Bueno ahora descansaré un poco. Solo hasta el domingo 3 de Noviembre que es la Media de Rincón y, claro, a esa no se puede faltar.
Aquí os dejo la foto del diploma de Motril

La música está inspirada por el último disco de Mark Lanegan. Rockero de voz cascada que en su disco "Imitations" versiona varios clásicos. He escogido "Autunm leaves" clásico de J. Khosma y  letra de Jacques Prévert "Les feuilles mortes"  por sus claras referencias otoñales. En la versión de Mark Lanegan,  la  instrumental de guitarra de Joe Pass y la jazzística de Miles Davis y John Coltrane.

Septiembre: las primeras carreras del curso

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En septiembre ya he realizado mis primeras carreras.
El domingo 15 de septiembre en Guadix la Media Maratón del melocotón (nos regalaron unos pocos melocotones muy ricos). Hacía un calor aplastante, el asfalto quemaba y encima un montón de cuestas. O sea que para ser la primera estuvo bastante durilla. Por eso hice 1.47

El domingo 29 hice la media maratón de Marbella. Esta vez hizo mejor día y se pudo hacer un mejor tiempo. 1:40. Aquí os pongo el diploma y una foto por las calles de Marbella

Vamos a ver si puedo seguir este ritmo de dos medias maratones al mes
Para la música del mes he escogido dos versiones del famoso  " el manisero"
Club de Belugas "Vendor peanuts", un grupo alemás muy interesante y con mucho ritmo
Orquesta Sensación "El Manisero"
Y para variar una versión del Wild Thing" de los Troggs que han realizado Primal Scream en su último disco pero que han titulado "I want you"

Antes del principio de un nuevo curso

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   Después de revisar los correos que me habéis mandado la cantidad recaudada en este segundo pago ha sido de 830,20 €. Aunque es posible que ha alguien se le haya pasado con esto del verano y otros no lo hayamos contabilizado. En total la cantidad recaudada en este curso ha sido de 1632,70€.

Muchísimas gracias a todas y todos.

   Para este próximo curso alguno de vosotros había propuesto que el dinero que se recaudara fuera para Nuria y Pedro, los padres de Ana y Raúl (por si no sabéis). Como no aparece todavía ningún donante de médula compatible con Raúl, están intentando un embarazo con selección genética en Chicago (aquí no puede ser por razones que sería un poco largo explicar) y claro se han gastado sus ahorros, parte de los de la familia y más. Están haciendo campañas, sobre todo en Valdemoro (recogida de tapones, festivales benéficos , etc.).
   Después de hablar con ellos hemos decidido que el dinero que se recaude en las campañas de 10ctmosxkm siga siendo para la Asociación Anemia de Fanconi. Al fin y al cabo Nuria y Pedro necesitan el dinero más rápido; posiblemente en Septiembre realicen otro nuevo intento en Chicago.
Por eso, para los que deseen ayudar a Pedro y Nuria se me ha ocurrido una forma directa y divertida:
   Por favor consultar el siguiente blog sosanayraul y adquirir las preferentes.

    Os mandaré un correo para que confirméis los que quieran continuar apuntados, decídselo a la gente que conozcáis a ver si conseguimos mas apuntados. Por que la Asociación Anemia de Fanconi necesita toda la ayuda que podamos aportar, ya que ese dinero está siendo usado en apoyo a la investigación. Sirva de ejemplo, que es muy posible que Ana se pueda beneficiar de una terapia génica que se va a poner en marcha gracias a la Asociación.

   Y para finalizar la música (espero que ya la estéis escuchando, porque he aprendido en ponerlo en autoplay) Continuamos con las versiones, esta vez recordando épocas en las que eramos más jóvenes.
1. "Comandante Che Guevara" por Agit-prop. Creo que es un grupo filandés, porque cantan en ese idioma (¡es evidente!)
2. "Gracias a la vida" en versión flamenca de Chonchi Heredia
3. "Te recuerdo Amanda" en versión de Gondwana, grupo chileno de reggae

Se acabó el curso. Balance final

En este mes de Junio he rematado el curso con estas dos carreras:
Carrera de Fondo del Valle de Lecrín Dúrcal 10.400

Y para rematar la Mamut Trail Race en Padul 22,3 km de montaña , que me resultó bastante dura, sobre todo en la bajada; porque me dio un fuerte tirón en un avituallamiento cerca del kilómetro 13 y luego tocó bajar como pude. Pongo la foto del cartel porque todavía no tengo foto ninguna. Esta es la clasificación me podéis encontrar en el puesto 194, 16 de mi categoría, a 3:02:56 del ganador

De todas formas acabó el curso con un cantidad de kilómetros impensada al comenzar el proyecto. En total han sido 321 kms. Por tanto tenéis que aportar las siguiente cantidad:

• Los que ya aportaron en diciembre  ahora deben poner : 17, 40 € y 34,80 € los apuntados al 2x1
• Si alguién no hizo la aportación de diciembre y quiere hacer ahora el total son: 32,10 € y 64, 20 € los apuntados al 2x1

Las cuentas de la Asociación Anemia de Fanconi son :

• Bankia : 2038/7656/58/3000004043
• La Caixa : 2100/2485/58/0110193018

Muchísimas gracias a todos y todas habéis sido un gran empuje. Ahora a disfrutar del verano y en septiembre me pondré en contacto con todos para estudiar la posibilidad de la continuidad del proyecto.

Y disfrutar de la música que os he encontrado:

Primero una versión del summertime y de summertime blues para que disfrutéis del verano:

Angelique Kidjo – summertime y Stray Cats - Summertime Blues

Y en en la contraportada Bobby McFerrin  con la Pantera Rosa y el "Come together" ya que al fin y al cabo hemos hecho eso,  vamos juntos en esta carrera:

Bobby McFerrin - The Pink Panther y   Robin Williams & Bobby Mcferrin - Come Together

Mayo

Después de lo bien que me salió la maratón de Madrid este mes de mayo he hecho todas las carreras que he encontrado. La mayoría del circuito de fondo de Granada.
Así el domingo 5 de mayo el Gran premio de Salobreña, 10 kms.

El sábado 11 , Gran Premio de Huetor tajar, "La carrera del esparrago" otros 10 kms; pero estos más duros

El domingo 12 aproveché que se había organizado una carrera en Rincón de la Victoria para participar. QUALIFYING ROUNDS BROOKS TRAINING-LIMIT RUNNING CIRCUIT. RINCÓN DE LA VICTORIA

Era una modalidad curiosa primero 9 kms y luego serie de 400 m en las que iban eliminando a los últimos. Yo conseguí correr tres series antes de que me eliminaran. No eramos muchos y como la carrera era eliminatoria no han publicado clasificación y tampoco tengo fotos; aunque un vecino hizo; pero no las ha subido. Por eso os pongo el dorsal y en el nombre de la carrera hay un enlace con la organización de ésta

El domingo 26 XXV Gran Premio de Fondo de Orgiva, son 18.500 mts (esta vez redondearé hacía arriba y me voy apuntar 19 con vuestro permiso, así compenso los picos de las medias, la maratón y demás). Total algo más de 9 kms cuesta arriba hasta Lanjarón y luego vuelta cuesta abajo

Ahora os dejo con la música de este mes. Son versiones que me encontrado este mes por casualidad. Otra versión I heard it trough the gravepine que me he tropezado mientras trasteaba en la capsula del tiempo del grupo Ciudad Jardín que tienen el humor de titular  "ni la hija ni la dueña". Una versión de la canción popular colombiana que popularizó Totó la Momposina "El pescador" a cargo de Depedro.

Y al lado dos versiones de  The Piano Guys de Misión Imposible y el Canon de Pachbel que titulan  Rockelbel's Canon (Pachelbel Canon In D)

Y hasta el próximo mes que es el final de curso y temporada

En Abril, ya voy a mil

Este mes de abril se ha dado mucho mejor de lo esperado. Hice el 7 de abril la media maratón de Málaga y como no me sentía seguro fui tranquilo con gente de mi club y acabé mejor de lo esperado en 1.40:51
Aquí está el video de la llegada

El 28 la maratón de Madrid. No estaba nada convencido de poder acabarla y menos en un tiempo decente. Pero, el ánimo de la gente, la música, los amigos Pepe, Javier, Concha; y Puri y Gabriel esperándome para darme la bandera de estos 10ctmosxkm , consiguieron que mejorara mi marca en una maraton. 3:39:33, capicúa, tiempo real, mi mejor marca en maratón. Estoy contentísimo



Fotos: en en la entrada al Retiro y mucho antes haciendo el gesto por Boston.

Por eso, para celebrarlo doble ración y media de música. Todas son versiones que he encontrado en este mes:
Para empezar una chicas con mucha cuerda llamadas Eklipse que han sacado un disco "Nigths in the strings" de versiones clásicas de éxitos pop. Os he escogido  Clocks de Coldplay  y "Paparazzi" de Lady Gaga




Vibravoid es un grupo alemán de rock psicodélico pero abre y cierra su último disco con estas dos versiones de clásicos del pop francés "poupée de cire" de F. Gall- S. Gainsbourg" la poupée qui fait  non" Michel Polnareff


Y para finalizar una versión de"the boxer" que acabo de descubrir en tono humorístico y en directo de "The Boxer" de Simon& Garfunkel perpetrada por Mr. Rodríguez y el sobrino del diablo"

En Marzo ya meto Baza

Pues ya estamos de nuevo corriendo. En este mes sólo ha podido hacer la Media Maratón de Baza.
Todavía a un ritmo algo lento, pero lo acabé que es lo importante. Aquí van las fotos y diploma:

Esta son la nuevas versiones que he preparado: Una versión de "Le Meteque" G. Moustaki que aparece en el último disco de Alpha Blondy .Y ya puestos, la otra también es de Alpha Blonduy de un disco de hace varios años en la que versionean "I Wish You Were Here" de Pink Floyd

Febrero en blanco

Muchas gracias a todos los que habéis hecho vuestras donaciones en el mes de Diciembre a la Asociación Anemia de Fanconi, os reitero de nuevo las gracias en su nombre y el mío. Según mis cuentas y comparando con el listado que me dio la asociación se han recaudado 802,50 €. No estoy totalmente seguro porque algunos no mandan correo y otros me mandan correo y luego el banco ; luego están los que ingresan sin poner nada ni decirselo a nadie. Pero bueno lo importante es ayudar un poco que siempre es mucho.
Lo de mes blanco no es sólo por las nevadas. Este mes de febrero no he podido sacaros ni un euro debido a la dichosa rodilla. pero no os acomodéis, ya estoy entrenando y para marzo espero hacer alguna carrera.

De consuelo os dejo una triple ración musical:
Dos versiones opuestas: "8 y medio" de Nino Rota en versión de Carla Bley Band y una versión de "Highway to hell" de AC/DC en formato rockabilly por el grupo Hayseed Dixie


 Dos versiones homenaje a Miguel Rios:  "Al sur de Granada" por Amaral y "El río" por Serrat


Dos versiones homenaje a Neil Young : " Tonight's the night" Chris Cacavas y Like a hurricane" Rich Hopkins&The Luminarios y "Cortez the killer" por Hanlo Vanry

Cuesta de Enero

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Primeramente os copio un correo de la Asociación Anemia de Fanconi : Hola José Damian, te envio un resumen de los ingresos que nos han llegado debido a tu iniciativa; en algunos casos no nos llega el nombre de la persona que lo hizo, y en cualquier caso no tenemos datos como para poder agradecerles personalmente su donación; espero que tu identifiques a esas personas y les hagas llegar nuestra gratitud.
El documento es este Es de finales de Enero y es posible que algunos no estéis en la lista. Por ejemplo los del cole que al final lo ingresé los 4 juntos el mismo día que me llegaba el correo. De todas formas muchas gracias
 Por otra parte parece que en este mes de Enero se acumulan las malas noticias. Por lo pronto os comunico que dejaré de correr unos días a ver si me recupero de la rodilla que me está dando molestias y no me deja correr más de media hora. O sea que la Media Maratón de Torremolinos que es este domingo 3 no la correré. Intentaré estar bien o al menos regular para la Maratón de Sevilla que es el domingo 24.
En este mes de Enero solo he hecho una competición: el cross de Coín de 9 kms. Otra vez he conseguido un   primer puesto por viejo al ser el único de mi categoría.

Puri también consiguió el primero de su categoría y había más gente. Aquí están las fotos
Y, por último la musiquilla: Esta vez dos canciones muy versionadas:
La primera una versión del Hey Joe de Hendrix realizada por Franco Battiato en su albúm de 2001 Ferro Battuto y la segunda una versión del Fever a cargo de los  Cramps